Рейтинг эллиптических тренажеров для дома в 2020 году

Польза

Тренировки на эллиптических тренажерах полезны тем, что:

• развивается выносливость;
• прорабатываются мышцы практически всего тела – ягодицы, бедра, плечевой пояс, корпус, руки;
• можно сбросить лишний вес;
• уходит целлюлит с проблемных зон;
• корректируется фигура, подтягивается как верхняя, так и нижняя часть тела;
• укрепляется иммунитет;
• улучшается работа органов дыхания.

Особенно эффективен эллипсоид в борьбе с лишними килограммами, так как он позволяет равномерно избавиться от жировой массы, не перекачивая при этом мышцы. Чем больше длина шага орбитрека, тем интенсивнее проходят занятия.

НазваниеСредняя цена, рубМаховикМаксимальный вес пользователя

Магнитные
Эллиптический тренажер Sport Elite SE-304	13290	сзади, вес: 6 кг	110 кг
Эллиптический тренажер UnixFit SL-350 black	19490	сзади, вес: 6 кг, инерционный: 15.5 кг	120 кг
Эллиптический тренажер UnixFit SL-430	30890	спереди, инерционный: 14.8 кг	130 кг
Эллиптический тренажер Body Sculpture BE-1720	17290	сзади, вес: 4 кг	110 кг
Эллиптический тренажер UnixFit SL-400X black	29890	сзади, вес: 10 кг, инерционный: 22.3 кг	140 кг
Эллиптический тренажер Oxygen Peak E	15890	сзади, вес: 6 кг	110 кг
Эллиптический тренажер SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM	26990	сзади	130 кг
Эллиптический тренажер Hasttings FS300 Aero	25990	сзади, вес: 22 кг	125 кг
Эллиптический тренажер Sport Elite SE-703	24790	сзади, вес: 7 кг	120 кг
Эллиптический тренажер SVENSSON BODY LABS ComfortLine ENM	29990	сзади	140 кг
Эллиптический тренажер ROYAL FITNESS RF-50	29990	спереди, вес: 8 кг	120 кг
Эллиптический тренажер AppleGate E32 M	29990	сзади	140 кг
Электромагнитные
Эллиптический тренажер Oxygen EX-35	43890	спереди, вес: 10 кг	150 кг
Эллиптический тренажер SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA	29990	сзади	130 кг
Эллиптический тренажер Proxima Enima II iPro	69990	спереди, вес: 20 кг	135 кг
Эллиптический тренажер ProForm Endurance 420 E (PFEVEL49716)	55990	спереди, вес: 7 кг	115 кг
Эллиптический тренажер UnixFit SL-430E	33890	спереди, инерционный: 14.8 кг	130 кг
Эллиптический тренажер NordicTrack C 5.5 (NTEVEL69816)	64990	спереди, вес: 8 кг	125 кг
Эллиптический тренажер Carbon Fitness E304	18190	сзади, вес: 6 кг	120 кг
Эллиптический тренажер Clear Fit CrossPower CX 400	64990	спереди	135 кг
Эллиптический тренажер NordicTrack C 7.5 (NTEVEL89816)	72990	спереди, вес: 9 кг	125 кг
Эллиптический тренажер Clear Fit CrossPower CX 250	47190	сзади, вес: 20 кг	135 кг
Эллиптический тренажер AppleGate E42 A	38990	сзади	150 кг
Эллиптический тренажер Carbon Fitness E704	18890	сзади, вес: 5 кг	110 кг
Эллиптический тренажер ProForm Cardio HIIT Trainer (PFEVEL71216)	89990	спереди, вес: 13 кг	115 кг
Эллиптический тренажер Oxygen EX-55 HRC	63490	спереди, вес: 12 кг	150 кг
Эллиптический тренажер Carbon Fitness E804	21190	сзади, вес: 6 кг	120 кг
Эллиптический тренажер Proxima Veritas Pro	69990	сзади, вес: 24 кг	135 кг
Эллиптический тренажер Clear Fit Folding Power FX350	64990	спереди	135 кг
Эллиптический тренажер NordicTrack Space Saver SE7i (NTEVEL90917)	59990	сзади, вес: 8 кг	135 кг
Ременные
Эллиптический тренажер DFC E8.2A	9990	спереди, вес: 5 кг	100 кг

Вред

Нанести вред организму во время тренировки на тренажере можно:

1. Устанавливая непосильный уровень нагрузки. Идти к высоким результатам нужно постепенно. Новичкам недопустимо тренироваться на режимах повышенной сложности.
2. Занимаясь вопреки противопоказаниям.
3. Неправильно используя его – ставить ногу в процессе шага не на полную стопу или в неверном положении, не держаться за поручни при интенсивных занятиях и т.д.

Важно! В отличие от многих других тренажеров, эллипсоид максимально безопасен. Из-за плавности движения маховика суставы и связки защищены от повреждений.

Противопоказания

Тренировки на эллиптических снарядах противопоказаны при:

• серьезных патологиях опорно-двигательного аппарата;
• острой почечной или печеночной недостаточности;
• не до конца излеченных травмах;
• сахарном диабете тяжелой стадии;
• поздних сроках беременности;
• отеках;
• онкологических заболеваниях;
• гипертонических кризах;
• приступах астмы.

Избыточный вес – не повод отказываться от эллипса. Однако если поставлен диагноз ожирение, следует сначала проконсультироваться со специалистом.

Что лучше – беговая дорожка, велосипед или эллиптический тренажер

Беговая дорожка – травмоопасный эллипсоид, позволяющий быстро сбросить лишний вес благодаря интенсивным кардиотренировкам. Велосипед для похудения малоэффективен, но он намного безопаснее для суставов. Орбитрек сочетает достоинства обоих, минимизируя при этом их недостатки.

Тип	Преимущества	Недостатки
Беговая дорожка	Одновременно задействует мышцы спины и ног	Нагрузка на коленные суставы, которая делает занятия травмоопасными
	Кардиотренажер тренирует сердечно-сосудистую систему и обеспечивает жиросжигание	Противопоказана людям с варикозом, заболеваниями сердца или же проблемами с коленными суставами
Велосипед	Его стоимость по сравнению с беговой дорожкой невысока	Менее интенсивные тренировки по сравнению с дорожкой. Чтобы добиться результата, придется тренироваться больше
	Люди, страдающие от варикоза, серьезных заболеваний позвоночника, стоп и суставов могут спокойно заниматься на этом тренажере	Велосипед – узконаправленный тренажер, в основном, задействует мышцы ног
Эллиптический тренажер	Орбитрек задействует сразу несколько групп мышц: ног, рук, спины	Он крайне неподвижен и занимает много места
	Для похудения он так же эффективен, как и беговая дорожка	Не рекомендован людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
	При его эксплуатации нагрузка на суставы и сухожилия минимальна, благодаря чему у него почти нет противопоказаний

Самый лучший эллиптический тренажер для похудения – орбитрек. Беговая дорожка также позволяет быстро скинуть лишний вес, но при этом она имеет противопоказания. Велотренажер наименее эффективен, однако он подойдет даже тем, у кого серьезные проблемы со здоровьем.

Орбитрек какой фирмы лучше выбрать

Сейчас рынок орбитреков переполнен товарами, из-за чего сделать правильный выбор трудно. Чтобы облегчить задачу, мы проанализировали рынок эллиптических тренажеров и отобрали в ТОП продукцию компаний, которым можно доверять.

• Jorgen Svensson – компания с мировым именем, выпускающая спортивные тренажеры для любителей и профессионалов. За ней закреплено две торговых марки: AppleGate и Svensson Body Labs. Первая используется для продажи относительно недорогих орбитреков для дома. Модели этой серии имеют средние габариты и несколько уровней нагрузки. Марка Svensson Body Labs предназначена для продажи эллипсоидов профессионального уровня, которые обладают высокой степенью надежности, обилием режимов работы и тренировочных программ.
• Hasttings – российская компания, выпускающая спортивное оборудование для дома и фитнес-центров. В модельном ряду представлены профессиональные и любительские тренажеры. Для фирмы характерны адекватные, справедливые цены. Большинство оборудования Hasttings снабжено измерительными приборами, которые позволяют отслеживать прогресс.
• Proxima – производитель спортивных тренажеров мирового уровня. Фирма выпускает продукцию с привлекательным дизайном. Также компания делает акцент на эргономичности. Эллипсоиды, созданные под этим брендом, удобны в плане эксплуатации и имеют надежную конструкцию.
• Spirit – американская компания, продукция которой популярна не только на родине, но и в Европе. Фирма выпускает эллипсоиды исключительно с передним приводом и использует уникальные решения для улучшения продукции. К примеру, производитель применяют технологию Extra-Smooth, позволяющую минимизировать нагрузку на суставы. За счет этого использовать тренажеры могут даже люди, страдающие от ревматических заболеваний.
• Oxygen – в модельном ряду фирмы представлены тренажеры как для начинающих, так и профессиональных спортсменов. Упор компания делает на простоту и удобство в плане эксплуатации. Большинство тренажеров компании оснащено пульсозависимыми программами тренировок, что не дает навредить здоровью и повышает эффективность занятий.
• Body Sculpture – старинная компания, нацеленная на рынок домашних силовых станций. Особенность рассматриваемой фирмы – демократичная ценовая политика: в модельном ряду фирмы есть бюджетные агрегаты, обладающие достойными характеристиками.

Самые лучшие жиросжигатели для похудения

Механические эллипсоиды

Механические эллипсоиды – самые компактные и легкие, что является несомненным их плюсом, поскольку мы говорим о покупке тренажера в квартиру. Среди своих конкурентов это самая простая и доступная модель.

Она приводится в движение от ремня, который натянут вокруг маховика. Регулировка нагрузки производится специальной ручкой. Тренажеры такой модели не зависят от источника питания. Среди минусов нужно отметить, что они являются, пожалуй, самыми шумными из всех представителей. К тому же такие тренажеры не могут похвастаться плавностью хода. Не смотря на привлекательную цену таких тренажеров нужно не забывать, что на таком эллипсе нельзя менять нагрузку, отслеживать состояние организма и количество потраченных калорий.

Магнитные эллипсы

Магнитные эллипсоиды – по своему устройству очень похожи на механические, но уже имеют возможность регулировать нагрузку. Движение в тренажерах такого вида происходит за счет магнитов, действующих на маховик.

В среднем, такие тренажеры имеют 8 уровней нагрузки. Эллиптические тренажеры такой модели оборудованы более совершенной системой торможения и гарантируют вам во время занятий тишину.

Электромагнитные эллипсоидные тренажеры

Электромагнитные устройства – самые современные и продвинутые эллиптические тренажеры, их обычно покупают для оборудования спортивных залов, но и в домашних условиях их использовать не запрещается. На сайте есть развернутая статья про электромагнитные эллиптические тренажеры.

Работают они от влияния электромагнитного поля на маховой элемент. Управление тренажером осуществляется с помощью встроенного компьютера. В таких тренажерах предусмотрены встроенные программы для разных типов тренировки, они снабжен датчиками движения и сердцебиения, которые оповещают если спортсмен перегружен. Эллиптические тренажеры такой модели оборудованы более совершенной системой торможения. Такие устройства работают от электросети и занимают много места.

Переднеприводные и заднеприводные эллипсоиды

В зависимости от места расположения маховика в эллиптическом тренажере они делятся на переднеприводные и заднеприводные, но какой же из них выбрать, давайте попробуем понять. Классикой эллипса считаются тренажеры с задним приводом, они появились раньше, чем переднеприводные. Основным их преимуществом, в первую очередь является цена, которая значительно меньше цены за покупку их переднеприводных братьев. И как не сложно понять из названия маховик и трансмиссия заднеприводных эллипсов расположены позади пользователя, что формирует траекторию движения при занятиях с углом наклона вперед, как при беге. Такие тренажеры обычно оборудованы длинной площадкой для ног, позволяющей менять положение тела в широких диапазонах. К тому же такие тренажеры достаточно компактны и занимают небольшое пространство при установке. Что же касается их качественных характеристик, то нужно отметить незначительный износ деталей и низкий уровень шума во время работы тренажера.

Переднеприводные эллиптические тренажеры, появились относительно не давно. Следуя логике понятно, что маховик и трансмиссия у них расположены в передней части тренажера, в результате чего тело тренирующегося человека фиксируется в  вертикальном положении, без угла наклона. Эти модели подходят для людей любого роста, а особенно — для высоких спортсменов, потому что ручки, на такого вида тренажерах, расположены выше.

Чтобы все же понять какой тренажер выбрать именно вам передне или задне приводный стоит всего лишь попробовать их в действии, и вы сразу определитесь какой из видов эллипса вам подходит. 

AppleGate E22 M

Тренажер AppleGate E22 M – бюджетный вариант, который подойдет тем, кто только начинает заниматься спортом в домашних условиях. Помимо демократичной цены, агрегат может похвастаться надежной сборкой: орбитрек не издает никаких шумов, скрипов, стуков и т.д., поэтому может применяться в любое время суток. В отзывах указывают на удобное расстояние между педалями, составляющее 18 см. Это одно из минимальных значений для эллипсоидов, что делает движения человека максимально естественными, как во время бега.

Эллипсоидный тренажер AppleGate E22 M имеет внушительные габариты, вес спортивного снаряда составляет 45 кг, поэтому перевозить его не просто. Однако для удобного перемещения по квартире тренажер оснащен специальными колесиками и компенсаторами неровностей. Узнать о прогрессе текущей тренировки позволяет небольшой черно-белый дисплей, на котором отображается информация о дистанции, времени, пульсе, сброшенных калориях.

Достоинства

• Демократичная стоимость;
• Качественная сборка;
• Удобное перемещение по квартире благодаря роликам;
• Тренажер обеспечивает 8 видов нагрузок, но их нужно выбирать вручную;
• Прост в управлении;
• Педали не скользкие.

Недостатки

• Экран тускловат, из-за чего трудно разглядеть показатели, когда солнечные лучи падают на дисплей;
• Нельзя регулировать угол наклона;
• Нет выбора программ для тренировки.

AppleGate E22 M подойдет тем, кто прежде никогда не пользовался домашними тренажерами за счет своей простоты. Но при весе более 120 кг это не актуальный вариант, таково ограничение.

Vision Xf40 Touch – мультимедийный эллипсоид

Vision Touch получил бесконтактную ЭМ-систему сопротивления, создающую 20 уровней нагрузки при весе маховика 11 кг. В память заложено 15 программ, из которых 3 пользователь может настраивать по своему усмотрению.

Из самых интересных функций назовем виртуальный ландшафт и доступ к NikePlus для переноса информации о персональных тренировках в облако и ведения календаря занятий.

Вместо стандартного миникомпьютера здесь установлен 10-дюймовый цветной тачскрин и весьма серьезная мультимедийная система. К консоли можно подключать смартфоны и плееры с возможностью воспроизведения не только аудио, но и видео файлов.

Достоинства:

• Сенсорное управление, выведенное на 10-дюймовый экран;
• Широкие мультимедийные возможности;
• 20 уровней нагрузки;
• Большие ортопедические педали;
• Складная конструкция;
• Грузоподъемность 148 кг;
• 5 лет гарантии.

Недостатки:

• Очень дорогой;
• Полная синхронизация возможна только с техникой Apple.

Vision Xf40 подойдет тем, кто серьезно занимается, ведет виртуальные дневники достижений и хочет получать максимум удовольствия от тренировок.

NordicTrack Commercial 12.9 – лучшие тренировки для профессионалов

Профессиональный эллиптический тренажер с 15-килограммовым маховиком отличает мощная устойчивая рама, выдерживающая до 135 кг.

Аппарат оснащен пятиступенчатой электронной регулировкой угла наклона в пределах 20° и позволяет изменять длину шага от 45 до 51 см. У снаряда широкие коммутационные возможности вплоть до выхода в Сеть через Wi-Fi. Есть и гнездо для подключения плеера, а также встроенные динамики.

Электромагнитная система имеет 26 уровней сопротивления, а в память компьютера заложено 35 программ. Ходить и бегать здесь можно и вперед, и назад. Доступны и прогулки по маршрутам из Google Maps – с изменением нагрузки в зависимости от виртуального ландшафта.

В грипсы тренажера встроены пульсометры, показатели которых дублируются поясом кардиодатчика. Все данные тренировки высвечиваются на 7-дюймовом цветном экране с сенсорным управлением.

Достоинства:

• Абсолютная устойчивость;
• Большие амортизированные педали;
• Сенсорные кардиодатчики и нагрудный пояс в комплекте;
• Синхронизация со смартфоном плюс выход в сеть;
• Электронная корректировка нагрузки;
• Большое количество программ и виртуальные маршруты;
• Полноценный спортивный планшет с тачскрином в роли миникомпьютера;
• Вентилятор с настраиваемым направлением обдува.

Недостатки:

• Не русифицированный интерфейс.

NordicTrack – хороший выбор как для профессиональных, так и для любительских тренировок. Такому самое место в фитнес-клубе, тем более что места для его размещения потребуется немало.

Proxima Enima II iPro – фитнес-зал на дому

Новинка нацелена на создание у вас дома условий для кардиотренировок профессионального уровня. Этот эллипсоид разрабатывался совместно со спортивными врачами, поэтому в первую очередь в нем уменьшили нагрузку на позвоночник, голеностоп и коленные суставы. А внедрение системы Flow Step позволило сделать ход педалей более плавным.

Для производства тренажера производитель выбрал высоколегированную сталь и ударопрочный пластик – в результате снаряд сможет выдержать 135-килограммового спортсмена. Установленный маховик весом 20 кг обеспечивает хороший уровень сложности тренировок, но пользователи вольны выбирать любую из 18 заложенных программ с 16 уровнями сопротивления.

Достоинства:

• «Умное» переключение нагрузки;
• Регулируемая высота;
• Большой шаг педалей – 50 см;
• Бесшумная работа;
• Активные клавиши управления на рукоятках
• Встроенный кардиоприемник;
• Есть разъем для подключения смартфона и встроенные динамики.

Недостатки:

• Не подходит новичкам.

Proxima Enima – тренажер для продвинутых пользователей, который не займет много места при хранении, но обеспечит хорошую нагрузку на все группы мышц без вреда для опорно-двигательного аппарата.

Svensson Body Labs Comfortline ENA

       
Лучшие технические характеристики нижнего ценового сегмента. Стоимость — чуть более 30 тысяч рублей. Body Labs Comfortline ENA — бестселлер шведского бренда Svensson. Это качественный эллипсоид для домашнего использования: в эконом-классе у него практически нет конкурентов.

Oxygen Satori EL HRC EXT

   
   
Satori EL HRC EXT — эллиптический тренажер с длиной шага 50,5 см — это отличный показатель для ценовой категории в сегменте до 40 тысяч рублей. За эти деньги вы получаете электромагнитную систему нагружения и программное обеспечение. Эллипсоид подойдет для людей среднего роста, желательно с весом до 130-135 килограмм

Bowflex Max Trainer M5

Рейтинг: 4.8

«Космический» тренажёр для домашнего и коммерческого использования выглядит необычно для своего вида, его невозможно не узнать в зале или на стенде магазина благодаря вертикальной установке основного рабочего корпуса.

Устройством предусмотрено 16 уровней нагрузки и 8 встроенных программ, но хотелось бы больше за такие деньги – около 128 000 рублей. Крепкая рама рассчитана на пользователя с массой тела до 136 кг. Преимущество – конструкцией предусмотрены датчики на ручках, а кардиопояс предусмотрен комплектацией.

Исследованиями доказано: занимаясь на Bowflex Max Trainer M5 пользователи затрачивают до 2,5 раз больше калорий за единицу времени в сравнении с аналогичными эллипсоидами и беговыми дорожками. По этой причине тренировки, записанные в ПО, сокращены по продолжительности с сохранением эффективности, что удобно для ограниченных во времени людей. Нужно отметить: тренировки «умные», а не тяжёлые, они разгоняют метаболизм и организм даже после 14-минутной тренировки продолжает сжигать жир.

Контроль за процессом тренировки обеспечивает компьютер. Приложение Max Trainer App (Android/iOS) синхронизируется с Apple Health.

AMMITY Ocean OE 40

Рейтинг: 4.9

Этот тренажёр подходит и для занятий в спортзале, и дома, он относится к спортивному оборудованию продвинутого уровня. Конструкцией предусмотрено 24 уровня нагрузки с точной электронной регулировкой, а готовых программ 76: для любой комплекции, уровня подготовки, поставленных задач. Среди них 5 программ, зависимых от пульса, 16 пользователи могут подстроить под себя самостоятельно. Такое многообразие делает возможным увесистый маховик весом 11,7 кг.

Пульсовый контроль осуществляется датчиками сенсора на ручках, можно приобрести дополнительно беспроводной кардиопояс для более точного считывания данных. Комфорт во время тренировки достигается тремя вентиляторами, встроенными в раму тренажёра, способную выдержать вес человека до 180 кг.

Особенности: конструкцией предусмотрена подставка для книг, бутылки, встроены динамики. К компьютеру можно подключить дополнительную технику, есть bluetooth-модуль. Кстати, компьютер работает точно с быстрой передачей данных. К конструкции, функциональности у экспертов и пользователей нет, разве что цена 110 000 тысяч не всем доступна, но она полностью оправдывает возможности и качество сборки устройства.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM

Рейтинг: 4.5

Замыкает рейтинг в категории магнитных тренажёров устройство-эллипсоид SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESM (Jörgen Svensson, Швеция, сборка – Китай). Нет, он не плохой по сборке или функциональности, но по набору режимов уступает лидерам, упомянутым выше, в количестве программ (6) и режимов нагрузки (8). Инерционный вес маховика 20 кг способствует интенсивной нагрузке мышц, конструкция тренажёра максимально снижает нагружение суставов. Шаг педалей средний – 42 см, Q-фактор – 19 см (оптимальный показатель), система сбалансирована для комфортного использования человеком с любой комплекцией.

Экран чёрно-белый, но чёткий. К сожалению, некоторые пользователи отмечают либо его неудобное расположение, либо некорректное отображение данных.

Sport Elite SE-E960G

Отзыв

Искали тренажёр не очень дорогой, но чтоб хорошего качества и для всей семьи подходил. В итоге взяли такой и пока не жалеем. Сборка хорошая, много программ и уровней нагрузки. На дисплее отражается абсолютно вся информация. Ну и вообще, удобно на нем заниматься.

Плюсы:

• Эффективный
• Много программ тренировок
• Удобный в использовании
• Плавный ход
• Качество сборки

Минусы:

• эллиптический тренажер
• электромагнитная система нагрузки
• длина шага 35 см
• маховик 6 кг
• вес пользователя до 130 кг
• ДхШxВ: 141x65x165 см, вес 37 кг
• встроенных программ: 16
• функциональность: измерение пульса

UnixFit SL-350 black

Отзыв

Суперская модель. Не сильно тяжелая, максимальный вес – 120 кг – я выбирала с запасом. По шумности сказать не могу – почти всё время занимаюсь в наушниках, слушаю музыку или фильм смотрю. Совмещаю полезное с приятным так сказать. Хороший домашний тренажер. Всем знакомым порекомендовала и вам советую!

Плюсы:

• Компактный
• Тихий
• Качество сборки
• Устойчивый
• До 120 кг максимальный вес

Минусы:

• эллиптический тренажер
• магнитная система нагрузки
• длина шага 35 см
• маховик 6 кг
• вес пользователя до 120 кг
• ДхШxВ: 123x62x160 см, вес 29.8 кг
• без встроенных программ
• функциональность: автономная работа, измерение пульса

FAMILY FE 36L

Регулировка педалей в трех положениях
Страна: Франция (производится в Китае)
Средняя цена: 19990 руб.
Рейтинг (2020): 4.6

При невысокой стоимости этот тренажер имеет электромагнитную систему нагрузки, заднее расположение маховика, 16 уровней сложности, 23 программы тренировки плюс дополнительно четыре пользовательские и пять пульсозависимых. Среди встроенных программ стоит обратить внимание на фитнес-оценку, программу постоянного усилия. Но главная особенность – педали регулируются в трех положениях, что позволяет создать максимальные удобства тренировок для любого пользователя.

Пользователи пишут, что тренажер кажется миниатюрным, но это не влияет на комфорт занятий. Возможность регулирования положения педалей тоже всем кажется очень продуманной особенностью конструкции. Несмотря на китайскую сборку, придраться к ней невозможно – все детали отлично подогнаны, материалы качественные. Ни одного отрицательного отзыва о модели нет, существенных недостатков обнаружить не удается.

Body Sculpture BE-6760GJ

Отзыв

Тренажер нравится, очень эффективный, занимаюсь на нем почти полгода. Сборка хорошая, за время использования ничего не расшаталось, не отвалилось. Программ много, можно оптимально выбрать для себя, учитывая степень подготовки. Когда занимаешься все показатели выводятся на экран, есть и фитнес-оценка.

Плюсы:

• Много программ и настроек
• Большой дисплей
• Удобные ручки
• Удобно регулировать нагрузку
• Качественно сделан

Минусы:

• эллиптический тренажер
• электромагнитная система нагрузки
• длина шага 36 см
• маховик 8.2 кг
• вес пользователя до 120 кг
• ДхШxВ: 111x63x153 см, вес 40 кг
• встроенных программ: 21
• функциональность: автономная работа, измерение пульса

Carbon Fitness E304

Хороший эллиптически тренажёр для дома с 8 уровнями магнитного нагружения позволяют заниматься с различной степенью нагрузки. Педали с анатомическими вставками способствуют плотному прилеганию стопы. Соответствует немецким, японским стандартам качества.

Количество оборотов в минуту, время тренировок и текущая скорость отображаются на экране. Длина 132, ширина 166, высота 66 см. Длина шага – 31 см.

Плюсы и минусы:

• Простая сборка.
• Тихая работа.
• Удобное и понятное управление.

• Для некоторых шаг будет коротким.

Clear Fit CrossPower CX 200

Один из лучших эллиптических тренажеров по соотношению цена – качество для дома. Имеет пять пульсозависимых, шестнадцать встроенных программ. Правильно выстроенная эргономика обеспечивает комфортное положение тела. Угол наклона педалей верхней точки двенадцать градусов, а расстояние меду ними 18 см. Это очень достойные показатели. Оптимальное расстояние при котором вам не придётся тянуться вперед.

Эквивалентная масса маховика достигает 20 кг, а это значит, что вы сможете прочувствовать каждое движение педали. Для создания красивых ног и ягодиц, угол наклона регулируется. Технология подвижного крепежа педальной направляющей снижает риск появления скрипа. LCD дисплей на русском языке позволяет без труда настроить нужный режим работы. С помощью Bluetooth на операционной системе iOS и Android возможна интеграция графического изображения.

Плюсы и минусы:

• Хорошее соотношение цена/качество.
• Продуманная надежная конструкция.
• Русский язык интерфейса.
• Синхронизация со смартфонами.

• Тугая регулировка наклона.

SVENSSON BODY LABS ComfortLine ESA

Стильный дизайн – чёрный цвет отлично сочетается с серебряными и красными вставками. Надёжная конструкция выдерживает пользователей весом до 140 кг. Длина шага 42 см позволяет заниматься людям с ростом до 195 см. Расстояние между педалями составляет 19 см. Эллиптический тренажёр имеет 21 программ тренировок.

Транспортировочные ролики позволяют хранить в любом удобном месте. Его особенностью является сочетание малых габаритов и большой максимальной нагрузки. Конструкция рамы предусматривает правильное положение рук, ног, торса по отношению к педалям и рукояткам. Движущиеся узлы выполнены из втулок. Управлять интерфейсом просто благодаря крутящемуся джойстику. Для стабильной нагрузки предусмотрена специальная программа “Ватты”.

Плюсы и минусы:

• Широкий диапазон настроек.
• Три варианта регулировки длины шага.
• Для облегчения процесса сборки есть пометки «влево», «вправо».

• У некоторых возникает скрип во время тренировки.

Какой бюджет на покупку?

Диапазон цен на эллиптические тренажеры очень широкий. Причем правило дёшево – не значит качественно действует и на эллипсоиды. Интенсивное использование бюджетного тренажера может привести к его поломке уже спустя несколько месяцев.

Чем выше стоимость эллиптического тренажера, тем прочнее корпус, больше маховик и плавнее движения, мягче и надёжнее работа направляющих, больше рабочая поверхность с длиной шага и функциональнее панель управления.

Иногда отремонтированный эллиптический тренажер хорошего бренда может быть более выгодным предложением, чем новый эконом-вариант. К тому же прослужит он намного дольше своего бюджетного аналога.

Тестирование перед приобретением

Перед покупкой эллиптического тренажера стоит посетить магазины с представленными для тест-драйва моделями. Выбирайте те, которые специализируются на продаже эллиптических и фитнес-оборудования. Не стесняйтесь пробовать все модели, так вы сможете выбрать действительно подходящие вам.

Во время тестирования эллиптического тренажера обратите внимание на консоль. Проста ли она, удобна ли в управлении? Убедитесь в плавности хода, в том, что вашему движению ничего не мешает. Сделайте замеры тренажера и пространства около него, чтоб четко понимать, что у вас дома предостаточно места.

Подведение итогов

По результатам обзора параметров и критериев выбора орбитреков можно сделать такие выводы:

• При необходимости купить недорогую модель начального уровня стоит выбирать механическое устройство. У него не будет встроенного компьютера — зато и цена окажется демократичной. Эффект от тренировок будет таким же, как и у более дорогих и функциональных моделей — но уровень комфорта от использования снизится.
• Желание пользоваться средней по цене и возможностям техникой можно удовлетворить покупкой магнитного аппарата с маховиком весом 10-15 кг.
• Если места в квартире или дома достаточно, а финансовые возможности позволяют, стоит покупать дорогой электромагнитный агрегат. Вес маховика — не меньше 10 кг, а в списке программ должно быть несколько десятков режимов.

Недешевый даже в бюджетном исполнении механизм следует покупать не в Интернете, а в торговой точке — магазине спорттоваров или супермаркете со специальным отделом. Это позволит протестировать технику лично, проверить удобство его использования и плавность хода маховика. У продавцов желательно поинтересоваться о продолжительности и условиях гарантии, наличии ближайшего сервисного центра и особенностях обслуживания.

Помогла ли вам статья?